Tablete pentru prieteni : Nemultumiri
Cel putin trei sferturi din lumea planetei este nemultzumita : caldura
excesiva cu mortalitate excesiva, saracie, ploi excesive si inundatii
nemaivazute, cutremure care omoara si lasa populatia fara adaposturi,
furturi si omoruri in rindul copiilor de scoala, accidente de trafic
mortale,focuri in paduri datorita uscaciunii si caldurii care amenintza si
orasele (Atena),etc.
La toate acestea se adaoga instabilitate economica si financiara care
ameninta viatza familiilor, continuarea conflictelor armate regionale cu
amenintzare de atentate teroriste pe glob,inarmare a unora din state care
vor sa recapete o importantza mondiala si peste toate , impotentza UN de a
tine in mina o balantza echitabila pe glob.
Se mai adaoga evident greutatile familiei in a educa pe copii- greutati
primordial financiare- si dificultatea de a da copiilor sanse egale de a
competitiona in viatza.
Toate aceste considerente pot avea o pondere importanta in decizia tinerilor
de a forma o familie de unde numarul sporit de persoane singure si numarul
divortzurilor care egalizeaza pe acela al casatoriilor; de aici temdintza
tinerilor de a ramine timp mai indelungat linga parintzi asa cum se intimpla
pe continentul european , sud -american si asiatic,aspect mai putin frequent
pe continentul nord-american unde situatia economica nu este inca asa de
adinca incit sa pericliteze libertatea individuala.
Ce e de facut? nu exista o formula magica de care sa resolve toate
situatiile care sint extrem de diverse dar exista o succesiune
m.m.s.m.p.logica ce se poate incerca in aceste imprejurari care sa diminue
senzatia de desafectare produsa de evenimentele de pe glob.
Mai intii, sa se mentina o stare de sanatate buna -evitind excese
alimentare, de bautura etc.- si consultind doctorul respectiv daca apar
situatii mai serioase.Al doilea lucru important este sa se mentina un "hoby"
daca exista: mers, fitness, gradinarit , tai-chi ,bicicleta, practicarea
oricarui sport. Evident trebue facut deasemenea orice sa se mentina o sursa
de "income"; deci atentie la locul de munca, indeplinirea sarcinilor
primite, cultivarea relatiilor cu colegii de lucru , etc.In continuare o
buna atitudine este aceea de a cultiva "spiritul-intelectul" prin lecturi si
muzica preferata.
O astfel de atitudine ar avea avantajul ca diminua stressul creat de
imprejurarile vietzii si in acest mod se evita instalarea unor boli ca
hipertensiunea arteriala, stroke-ul care ameninta nu numai viata unui
individ dar viatza unei intregi familii daca bolnavul respectiv este cel
care aduce piinea in casa.Suportul moral al familiei este deosebit de
important caci cei singuri -fara familie- s-au dovedit mai vulnerabili la
stress si au cazut victima ale acestuia. In aceiasi categorie se inscrie
suportul moral sau de alta natura a prietenilor devotati-daca exista.
Important este ca indvidul sa-si mentina tonusul de munca si moralul in
astfel de imprejurari si sa nu se izoleze ci sa caute colaborarea cu
colectivitatea in care traeste; din acest puct de vedere se accepta ca
prietenii si bisericile pot oferi un sprijin concret prin sustinerea morala
pe care o poate oferi astfel de colectivitati.
Nemultzumirea creaza deci o stare de desafectare plina de consecinte
potentiale printre care stressul este unul din cel mai important.
Daca individul nu poate schimba aceasta stare-care deobicei nu depinde de el-
trebue sa se adapteze ei ca sa supravietzuiasca si in acest mod sa incerce sa ajunga
la o personala starea de multzumire.
Dr. Dinu Dimitriu / Toronto
|
Dinu Dimitriu 8/27/2007 |
Contact: |
|
|
